发布时间:2016-10-11 11:42| 本文已为 481位患者解决了问题V预约
儿童正处于生长发育的黄金时期,吸收能力是成人的两倍,往往会由不良的饮食习惯引发多动症,所以,儿童的日常饮食既是一个疾病防守点,也是一个很好地诊疗突破点。成都西南儿童医院多动症医师指出,多动症患儿的饮食辅助诊疗能将专业诊疗效果提升10%~40%。
临床研究表明,适当调整患儿的饮食可以帮助缓解多动症状,增强患儿体质,结合中医理疗可达到调理身心的效果。但家长不要自行给孩子乱补,饮食诊疗需要专业的营养师针对孩子的病情量身定制,否则很有可能得不偿失。>>>点击此处,请专业营养师为孩子定制饮食食谱
小儿多动症的饮食注意事项(基础篇)
忌食食物
主任称,含水杨酸盐多的食品(如番茄、苹果、橘子、杏等)、某些食品添加剂,如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素,都与儿童多动症有关。若限制上述食品及添加剂的摄入,有近一半患儿的多动症会消失。如再恢复这些饮食,多动症又会重新出现。
另外,高糖饮食会使神经递质分泌不足,从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童往往也冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中,学习成绩也就较差。>>>点击此处,请我院医生分析一下孩子的日常饮食有没有问题
使用含铅过高的餐具、食用含铅过高的食物,如油条、油饼、爆米花等,也可以引起脑神经生物化学的改变,影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化,出现多动症。
宜食食物
根据营养师介绍,患儿宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,家长平时要给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。
要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。>>>孩子挑食厌食怎么办?预约到院请医生帮忙
在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
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主任称,饮食不健康可能是孩子得多动症的诱因,但单纯的调整饮食并不能让孩子远离多动症,只是起到了“锦上添花”的作用,而想要诊疗好多动症,还是需要专业的诊疗。如有疑问请点击【在线咨询】或拨打咨询热线【028-87538666】,我院会根据孩子的状况,为您提供就医指导和健康咨询。